پرش به محتوای اصلی
وبلاگ سلامت نیکان

مقالات و نکات سلامت

جدیدترین مطالب پزشکی و توصیه‌های سلامت از کادر درمان درمانگاه نیکان.

سلامت دهان

۷ عادت روزانه برای داشتن دندان‌های سالم

مراقبت درست از دندان‌ها تنها به مسواک زدن خلاصه نمی‌شود؛ چند عادت ساده می‌تواند سلامت دهان شما را متحول کند.

۱ دقیقه
پوست و مو

راهکارهای علمی برای کنترل آکنه

آکنه یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است؛ با شناخت درست علت و درمان مناسب می‌توان آن را کنترل کرد.

۱ دقیقه
قلب و عروق

فشار خون بالا؛ قاتل خاموش را جدی بگیرید

فشار خون بالا اغلب بدون علامت است اما می‌تواند عوارض جدی داشته باشد. کنترل منظم ضروری است.

۱ دقیقه
سلامت عمومی

در چه شرایطی به اورژانس مراجعه کنیم؟

شناخت علائم هشدار کمک می‌کند تا در زمان درست به مرکز درمانی مراجعه کنید و از عوارض جدی جلوگیری شود.

۱ دقیقه
سلامت عمومی

اهمیت آزمایش‌های دوره‌ای برای پیشگیری

آزمایش‌های منظم به تشخیص زودهنگام بیماری‌ها کمک می‌کند؛ حتی زمانی که هیچ علامتی وجود ندارد.

۱ دقیقه
پوست و مو

مراقبت از مو در فصول سرد سال

خشکی و ریزش مو در فصل سرد شایع است؛ با چند نکتهٔ ساده می‌توانید از موهای خود محافظت کنید.

۱ دقیقه
رزرو نوبت