بازگشت به وبلاگقلب و عروقمدیر سایت۱ دقیقهبه‌روزرسانی: ۱۸ مهر ۱۴۰۵ فشار خون بالا اغلب بدون علامت است اما می‌تواند عوارض جدی داشته باشد. کنترل منظم ضروری است.
چرا خطرناک است؟
فشار خون بالا به‌مرور به قلب، کلیه‌ها و عروق آسیب می‌زند و خطر سکتهٔ قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد.
اندازه‌گیری منظم فشار خون، به‌ویژه پس از ۴۰ سالگی، بهترین راه پیشگیری است.
سبک زندگی سالم
کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم و مدیریت استرس نقش مهمی در کنترل فشار خون دارند.
نیاز به مشاوره دارید؟همین حالا نوبت آنلاین خود را رزرو کنید.
رزرو نوبت